VI 
EN 
Hiện nay có càng nhiều chị em thực hiện nâng ngực nhằm sở hữu vòng 1 đầy đặn, tự nhiên và quyến rũ. Để bảo đảm hiệu quả sau khi nâng ngực một trong những điều mà chị em cần lưu ý đó là chăm sóc sau nâng ngực đúng cách. Trong bài viết sau đây, bác sĩ thẩm mỹ Dr. Harvard sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc sau nâng ngực đúng cách và chi tiết nhất.
Nâng ngực là gì?
Nâng ngực giúp vòng 1 săn chắc, quyến rũ
Nâng ngực còn được gọi là phẫu thuật nâng ngực hay phẫu thuật thẩm mỹ ngực là quá trình thay đổi kích thước, hình dáng và vị trí của ngực thông qua phẫu thuật. Quá trình này thường được thực hiện để cải thiện hình dáng ngực, tăng kích thước ngực hoặc khắc phục nhược điểm ngực như ngực nhỏ, không đồng đều, hoặc mất độ săn chắc do tuổi tác, mang thai hoặc các yếu tố khác.
Phẫu thuật nâng ngực thường bao gồm việc sử dụng các phương pháp như cắt mỡ thừa, điều chỉnh cấu trúc mô ngực và vị trí của núm vú và thường liên quan đến việc cấy ghép tạm thời hoặc vĩnh viễn các chất liệu như silicone hoặc muối nước vào bên trong ngực để tạo nên kích thước và hình dáng mong muốn.
Quá trình nâng ngực được tiến hành bởi bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ chuyên nghiệp và đòi hỏi một quá trình phẫu thuật và hồi phục sau đó. Trước khi quyết định nâng ngực, người phụ nữ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để tìm hiểu về các lựa chọn, phương pháp và rủi ro liên quan đến quá trình này.
Cách chăm sóc sau nâng ngực đúng cách nhất
Để sau quá trình nâng ngực, ngực ổn định, tự nhiên nhất và không gây biến chứng, chị em cần có chế độ chăm sóc sau nâng ngực đúng cách. Dưới đây là cách chăm sóc sau khi nâng ngực mà chị em có thể tham khảo:
- Tuân thủ hướng dẫn chăm sóc của bác sĩ
Sau nâng ngực, bạn cần tuân thủ hướng dẫn chăm sóc của bác sĩ
Sau quá trình nâng ngực, bác sĩ sẽ dặn dò về chế độ chăm sóc ngực. Lúc này, bạn cần lắng nghe và tuân thủ tất cả các hướng dẫn và chỉ dẫn của bác sĩ về chăm sóc sau nâng ngực. Bác sĩ sẽ cung cấp cho bạn thông tin cụ thể về việc chăm sóc vết mổ, tác động lên vùng ngực và quá trình phục hồi.
- Nghỉ ngơi và tránh va chạm vào vùng ngực
Sau nâng ngực, chị em cần tránh hoạt động mạnh và tránh va chạm vào vùng ngực trong suốt giai đoạn phục hồi ban đầu. Chị em nên nghỉ ngơi đầy đủ và tránh tạo áp lực, va chạm hay làm chấn thương ngực.
- Sử dụng áo nâng ngực chuyên dụng
Khi nâng ngực xong, bác sĩ sẽ khuyên bạn sử dụng áo nâng ngực. Áo nâng ngực giúp hỗ trợ vùng ngực, giảm sưng và duy trì hình dáng ngực mới. Điều bạn cần làm là hãy tuân thủ việc sử dụng áo nâng ngực theo chỉ dẫn của bác sĩ.
- Chăm sóc vết mổ
Cần chăm sóc vết mổ theo hướng dẫn
Theo dõi và chăm sóc vết mổ theo hướng dẫn của bác sĩ. Thông thường thì vết mổ sẽ được băng bó hoặc đính kín trong một thời gian. Hãy tuân thủ các chỉ dẫn về việc làm sạch vết mổ, thay băng và sử dụng thuốc kháng viêm hoặc kem chuyên dụng nếu được chỉ định.
- Hạn chế hoạt động
Trong giai đoạn phục hồi ban đầu, bạn nên hạn chế các hoạt động cơ bản như nâng vật nặng, đẩy kéo, hoặc vận động tay ngực mạnh. Hãy tránh tác động mạnh lên cơ bắp và xương sườn để giảm thiểu sưng tấy và đau.
Chế độ ăn uống sau nâng ngực
Sau khi nâng ngực, bạn cũng cần có chế độ ăn uống đủ chất dinh dưỡng. Một số lưu ý về chế độ ăn uống sau nâng ngực như sau:
- Cung cấp đủ dinh dưỡng
Hãy đảm bảo bạn có một chế độ ăn giàu protein, vitamin và khoáng chất. Protein là yếu tố quan trọng để hỗ trợ quá trình phục hồi và tái tạo mô. Hãy ăn thực phẩm giàu protein như thịt, cá, đậu hạt, hạt và các sản phẩm sữa…
- Uống đủ nước
Hãy uống đủ nước sau nâng ngực
Bạn hãy uống đủ nước sau khi nâng ngực. Nước giúp duy trì sự đàn hồi của da và hỗ trợ quá trình phục hồi.
- Hạn chế tiêu thụ muối
Muối có thể góp phần làm tăng sự sưng tấy và việc giữ nước trong cơ thể. Hạn chế tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều muối như thức ăn nhanh, thực phẩm chế biến và gia vị nặng…
- Tăng cường chất chống oxy hóa
Bạn hãy cung cấp đủ chất chống oxy hóa trong chế độ ăn uống. Hãy tập trung vào việc tiêu thụ nhiều rau, quả tươi, hạt và các loại thực phẩm giàu vitamin C và E. Chúng có tác dụng giúp giảm việc hình thành sẹo và tái tạo da.
- Tránh sử dụng đồ uống có cồn và hút thuốc lá
Đồ uống có cồn và thuốc lá có thể gây ảnh hưởng xấu đến quá trình phục hồi và làm chậm quá trình lành một vết thương. Hạn chế hoặc tốt nhất là tránh tiêu thụ cồn và ngừng hút thuốc lá trong thời gian phục hồi sau phẫu thuật.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ về chế độ ăn uống
Bạn hãy thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng về chế độ ăn uống sau nâng ngực. Họ có thể đưa ra những hướng dẫn và chỉ dẫn cụ thể dựa trên tình trạng sức khỏe cá nhân và quá trình phục hồi của bạn.
Trên đây, chúng tôi đã hướng dẫn chi tiết cách chăm sóc sau nâng ngực đúng cách nhất. Nếu như bạn cũng đang muốn nâng ngực để sở hữu vòng 1 săn chắc và quyến rũ hãy đến ngay với Dr. Harvard Đà Nẵng địa chỉ: số 299 Dương Đình Nghệ, An Hải Bắc, Sơn Trà, Đà Nẵng; hotline: 0931 85 85 79 để được bác sĩ tư vấn và thăm khám nhé!
